Обычно прыщи и угревая сыпь (акне) сопровождают подростковый возраст, когда бурная активность гормонов отражается даже на регулярно очищаемой коже. Тем не менее, и в возрасте старше 15 лет многих заставляет всерьез задуматься тема, как избавиться от прыщей на лице.
Появление их на коже лица или на других участках тела является не только эстетической, но и медицинской проблемой, которая зачастую вызвана хроническими воспалительными процессами, происходящими в сальных железах. Среди многих функций правильно работающих желез важной является выработка особого жира, который предупреждает пересыхание кожных покровов, способствуя ее эластичности и упругости. Поры могут забиваться кожным салом по разным причинам, способствуя тем самым воспалению в этом месте и провоцируя прыщи и даже акне.
При этом не последнюю роль играет доставшаяся в наследство повышенная выработка определенных гормонов, а вместе с ней и усиленное выделение железами жира. Может появиться большое количество прыщей во время беременности, когда гормональный фон претерпевает существенные изменения. Бывает, что поры закупориваются салом при постоянном попадании на нее большого количества различной жиросодержащей косметики типа тональной основы, румян, теней или потому что недостаточной очистке подвергаются кисти для пудры, или если остатки макияжа не удаляются с лица на ночь, из-за неподходящего средства для очистки кожи.
Совершенно другая ситуация, когда прыщи или акне возникают при неправильном питании, недостатке сна, постоянных стрессах и других проблемах, которые не удастся ликвидировать за короткое время. Различные небезопасные инфекции и хронические заболевания также могут послужить причиной возникновения угрей. Появление такой сыпи у женщин возле рта часто свидетельствует о заболеваниях яичников. Тогда вопрос, как избавиться от прыщей и угрей, приобретает характер комплексного лечения всего организма.
Появились прыщи на лице: как избавиться?
Большинство народных методов удаления прыщей в домашних условиях основаны на том, что акне и прыщи появляются из-за избытка кожного сала, и направлены на устранение этой проблемы. Задаваясь вопросом, как быстро убрать прыщ с лица, многие выбирают самый простой способ механического удаления его, т.е. выдавливание. Выбирая этот метод, нужно помнить, что большая часть удаляемого жира действительно выйдет из пор, но некоторое его количество может попасть в более глубокие слои и вызвать различные осложнения.
С его помощью действительно можно быстро избавиться от прыщей, но чтобы не пришлось в дальнейшем лечить последствия этой процедуры, нужно соблюдать простые, но обязательные правила: проводить процедуру только чисто вымытыми руками (включая тщательную обработку ногтей), перед удалением немного распарить угревые образования, чтобы облегчить выход кожного сала на поверхность.
В целом, избыточное количество выделяемого кожей жира действительно может быть основной причиной возникновения прыщей и угрей. В закупоренных порах начинают размножаться бактерии, приводящие сначала к локальным воспалениям и мелким прыщам, которые при недостаточной эффективности или полном отсутствии лечения сливаются в большие участки акне, возможно, с нагноениями. При этом только квалифицированный специалист может определить истинную причину образования избытка кожного сала. Внезапное появление множества прыщей может также сигнализировать о гормональных сбоях в работе всего организма, и визит к эндокринологу будет просто необходим.
Как быстро избавиться от прыщей в домашних условиях?
Менее радикальными, но более длительными по времени способами избавиться от прыщей в домашних условиях являются такие средства, как разнообразные маски, а также отвары и настойки лечебных растений. Маска из яичного белка достаточно просто делается, при этом обладает хорошим эффектом. Отделив от желтка белок, нужно взбить его до крепкой пены, после чего нанести на 15 минут пену на лицо.
После тщательного смывания белка теплой водой, число покраснений и высыпаний должно значительно уменьшиться, а поры сузиться. Одним из лучших средств от прыщей является маска с пищевой содой. Всего лишь 1 столовая ложка пищевой соды, смешанная с мыльной водой и нанесенная на 10-15 минут на лицо, хорошо подсушит мелкие прыщики. Но если прыщи на коже уже перешли в стадию гнойничков или акне, лучше не использовать подобные маски, рискуя занести дополнительную инфекцию или усилить воспалительный процесс.
Зачастую интерес к тому, как убрать прыщи, проявляют обладательницы жирной от природы кожи. Для них в состав многих косметических средств от прыщей включают белую или голубую глину, которая обладает вытягивающим и подсушивающим действием, кроме того, она может собирать на себя излишки кожного жира и пота, различные загрязнения. Маску на основе такой глины можно применять и в домашних условиях против прыщей. Тем же, кто имеет сухую кожу, надо быть с ней осторожной, ведь именно подсушивающим эффектом и славится такая маска.
Выбираем лучшее средство от прыщей
Приготовление настойки календулы займет совсем немного времени, а эффект от ее регулярного применения может быть значительным в лечении акне. Для этого 2 столовых ложки купленных в аптеке или собранных собственноручно цветков календулы залить 0.5 стакана водки, после чего в течение недели настаивать их в темном прохладном месте. Когда настойка будет готова, нужно регулярно протирать воспаленные места ватной палочкой, смоченной в настойке. Известное средство от акне – компрессы из ромашки, которые не только уменьшают проявления угревой сыпи, но и способствуют улучшению внешнего вида кожи, ее нежности и бархатистости. Для этого нужно залить 1 столовую ложку цветков ромашки 1 стаканом кипятка, через полчаса процедить настой через марлю, чтобы избежать травмирования и без того воспаленной кожи грубыми частицами. Отрезы марли или салфетки из ткани затем необходимо смачивать в полученном настое и прикладывать к пораженным участкам несколько раз в день поначалу, а с уменьшением проявлений акне через день.
Летом для того, чтобы освежить и тонизировать проблемную кожу, можно заморозить кубики из отваров календулы, ромашки, коры дуба, обладающих антисептическим и успокаивающим действием на кожу, и протирать ими по утрам лицо. С этой же целью можно использовать замороженное пюре из разных овощей и фруктов, например, мякоть абрикосов помогает снять мелкие очаги воспаления, таким же действием обладает огурец в виде замороженных кубиков, лосьона или порезанных кружочков.
Как лечить прыщи акне медицинскими средствами?
Лечение угрей обычно затрагивает более обширные участки и слои эпидермиса, нежели лечение даже нескольких отдельных прыщей, и степень эффективности того, как избавиться от акне, будет зависеть от тяжести этого заболевания. При легкой степени акне воспаление почти не заметно и визуально определяется от одного до десяти угрей, при средней степени заметно уже от 10 до 40 элементов, а тяжелой считается наличие гнойных воспалений и число угрей, превышающее 40.
При легкой и средней угревой сыпи обычно используют различные средства лечебно-косметической направленности (кремы, лосьоны, мази, гели), которые имеют в основе активное вещество, уменьшающее местно выработку кожного сала и останавливающее закупорку желез. Самое известное вещество, на основе которого создано множество лечебных мазей, это оксид цинка. Сам по себе элемент цинк в организме человека имеет крайне важное значение, обладая иммуномодулирующим и ранозаживляющим действием. Мази и кремы на основе оксида цинка имеют дезинфицирующее, подсушивающее действие, уменьшают выработку кожного сала, а вместе с ним воспаления и раздражения на коже, повышают эластичность и регенерирующие способности кожи.
Часто он входит в состав кремов под подгузник для маленьких детей, уменьшая опрелости и заживляя ранки. Многим людям, искавшим ответ, как лечить акне, врачи рекомендовали мазь или крем на основе оксида цинка, объединенного с известным антисептическим средством – салициловой кислотой. Благодаря ей такие мази и кремы обладают замечательным антисептическим и вяжущим действием. В некоторых препаратах оксид цинка скомбинирован со знаменитой гиалуроновой кислотой, которая играет непосредственную роль в сохранении эластичности и регенерации кожи. В косметологии эта кислота в составе средств для омоложения, увлажнения, коррекции черт лица.
Среднетяжелой и тяжелой форме акне лечение может потребовать применения не только мазей и кремов, но и антибиотиков внутрь, особенно, если воспаление затронуло большие участки кожи.
Используемым в салонах хорошим средством от акне считается химический или механический пилинг. Во время химического пилинга кожа подвергается воздействию слабых растворов кислот, а механический пилинг осуществляется при помощи специального инструмента, отшелушивающего ее верхние слои. При правильно подобранном лечении акне хорошо поддается удалению. В комплексную терапию по избавлению от прыщей и угревой сыпи часто включают пивные дрожжи как бесценный источник витаминов группы В, витамины группы А и Е, которые, как известно, выполняют важные функции в поддержании здоровья эпидермиса.
Как предупредить прыщи акне?
Для профилактики угревой сыпи в любом возрасте не стоит пренебрегать постоянным уходом за кожей, не использовать часто жирные кремы и мази, среди косметических средств предпочтение отдавать тем, которые не имеют составляющих, способствующих образованию угрей (обычно такие средства имеют пометку, что они некомедоногенны). В жару не нужно наносить на лицо большое количество макияжа, а, наоборот, по возможности стремиться к его отсутствию.
Если бережно относиться к коже и ухаживать за ней и летом, и зимой, она отзовется упругостью и мягкостью на это. После пройденного дня обязательно нужно тщательно очищать лицо от остатков макияжа, пота и кожного жира подходящим средством. Для жирного и комбинированного типа кожи подойдут специальные тоники или лосьоны, гели, для сухой и чувствительной кожи есть мягкие, не раздражающие ее пенки и молочко. При этом нужно помнить, что проблема возникновения прыщей и акне почти всегда связана с другими, более глубокими проблемами, зачастую не лежащими на поверхности.
Многие готовы уделять должное внимание очищению и увлажнению лица и тела, но мало кто способен постоянно следить за правильностью своего питания. Утренняя спешка и завтрак на скорую руку, а зачастую замена его одним только кофе, быстрый перекус на работе вместо полноценного обеда, полуфабрикаты и каши быстрого приготовления на ужин, а если к ним добавляются еще частые калорийные тортики и пирожные, то все это вместе взятое совсем не способствует хорошей работе желудка, печени и кишечника, а также кожи. Вводя в постоянный рацион жирные сорта рыбы (лосось, форель), содержащие полезные омега-кислоты, красные или желтые овощи и фрукты, являющиеся прекрасным источником витаминов А и Е, любые кисломолочные продукты, каши из цельных круп, хлеб с отрубями, можно обогатить свой организм ценными соединениями витаминов и микроэлементов, тем самым способствуя сохранению прекрасного внешнего вида кожи и препятствуя появлению прыщей, акне и других воспалительных кожных заболеваний.
